Здравствуйте друзья.
Сегодня поговорим, как принимать порошок расторопши для печени. Разберем рецепты применения порошка в виде отвара, чая, настойки. Так же вы узнаете, как действует порошок на печень.
Попробуйте принимать порошок расторопши для оздоровления печени: этот недорогой аптечный препарат практически не имеет противопоказаний и положительно влияет на состояние важного органа. Расторопша – природное лекарство и профилактическое средство при таких болезнях, как гепатит В и С, нарушения работы ЖКТ и иммунитета.
Польза расторопши
Расторопша – лекарственная дикорастущая трава, из семян которой получают ценную муку, шрот и масло. Растение богато эфирными маслами, витаминами и микроэлементами: калием, магнием, кальцием, цинком, йодом.
Сырье обладает:
- очищающим,
- противовоспалительным,
- желчевыводящим,
- регенерирующим,
- иммуномодулирующим свойствами.
Главная ценность лекарств на основе расторопши – соединения силимаринов. Это активные фитокомпоненты, необходимые для лечения и восстановления клеток печени.
Польза расторопши для печени
При здоровом образе жизни наша печень самостоятельно справляется с нагрузками и восстанавливается без стимуляторов. Но исключить вредное воздействие в условиях города не всегда просто: некачественная вода, фастфуд, алкоголь и сигареты, загрязненная атмосфера и медикаменты ежедневно ослабляют организм. Вывод большого количества токсинов нагружает печень, она восстанавливается медленнее, повышаются риски заболеваний.
Расторопша – это мощный гепатопротектор: как профилактическое средство растение мобилизует функции печени, а в качестве лекарства запускает регенерацию клеток.
Показания к применению
Расторопша рекомендована при таких заболеваниях, как:
- хронические гепатиты, холецистит,
- ее прописывают для быстрого восстановления после длительного приема медикаментов, отравлениях ядами, садовыми химикатами.
В профилактических целях растение принимают люди с избыточным весом, при обилии жирной пищи в меню, курении, приеме алкоголя.
Как действует
Как действуют силимарины в составе растения:
- Они выводят свободные радикалы.
- Защищают печень от проникновения токсичных веществ.
- Стабилизируют синтез белков и фосфолипидов, необходимых для регенерации клеток.
- Блокируют образование соединительной ткани.
- Снимают воспаление.
Косвенно расторопша облегчает работу органа, очищая кишечник, кровь, укрепляя сосуды и сердце, поддерживая выделительную и эндокринную системы. Антиоксиданты в составе поддерживают молодость организма, витамины и комплекс минералов защищают от авитаминоза и сезонной аллергии.
Аптечные формы
Расторопшу принимают в виде семян, шрота и масла. Из сухого сырья делают чай, настои и отвары.
Из семян производят растительное масло путем холодного отжима. В кулинарных целях оно используется в холодном виде: под действием температур силимарины и витамины быстро разрушаются. Сухой остаток – шрот – продается в аптеках и идет на изготовление лекарственных препаратов для печени и фиточая.
Средняя цена за одну пачку расторопши весом 100 г – не более 100 рублей.
Как принимать
Дозировка для лечения прописана на аптечной упаковке. Профилактическое количество сырья может быть ниже в 1-2 раза. Препараты в виде таблеток и капсул, прописанные врачом, принимаются строго по инструкции.
Прием семян
Принимать семена следует в цельном или молотом виде, не более 1 ст.л. в сутки. Их добавляют в завтраки, кисломолочные продукты, салаты. Также семена можно проращивать и есть за 30 минут до еды.
Курс лечения или профилактики длится не более 1 месяца, затем обязательно следует перерыв.
Чай с семенами
Рецепт фиточая на семенах:
- 1 ч.л. семян промыть, залить стаканом кипящей воды.
- Размешать и дать настояться.
- Процедить холодный чай и выпить перед приемом пищи.
- Количество чая – 3 стакана в день.
Отвар шрота
Расторопша продается в виде сухого порошка – шрота. Из него также готовят чаи, настои и отвары. Как принимать отвар из порошка:
- Вскипятить 500 мл воды.
- Залить 30 г шрота кипятком.
- Поставить кастрюлю на медленный огонь и выпаривать воду, пока не останется половина.
- Отвар остудить, процедить.
- Для оздоровления печени принимать по 1 ст.л. отвара каждый час.
Измельченные в домашних условиях семена будут полезнее, чем готовый шрот.
Спиртовая настойка из шрота
Как еще можно принимать порошок расторопши? На основе шрота готовятся спиртовые настойки.
- Залейте сырье спиртом в пропорции 1:5. Используйте стеклянную емкость.
- Настойка готовится в течение 2 недель в темном месте при комнатной температуре.
Процеженное лекарство принимают по 2-10 капель ежедневно перед едой.
Для профилактики
Для поддержания здоровья печени можно съедать 1 ч.л. масла расторопши 1-3 раза в сутки в течение месяца. Если горьковатый вкус продукта неприятен, смешивайте его с овощами, крупами, напитками.
На время очищения печени расторопшей исключите алкоголь и жирную пищу.
Противопоказания
Принимайте порошок расторопши с осторожностью. Первые 3-4 дня лечения нужно наблюдать за реакцией организма, так как возможна индивидуальная непереносимость. Аллергия проявляется в виде сыпи, зуда, покраснения кожи, расстройства кишечника, головной боли.
Противопоказания к применению:
- беременность, грудное вскармливание.
- детский возраст до 12 лет.
- обострения заболеваний ЖКТ.
- крупные камни в желчевыводящих путях.
- тяжелые нарушения работы щитовидной железы.
- острая алкогольная интоксикация.
- острая печеночная недостаточность.
- психические расстройства.
- астма.
- эпилепсия.
Расторопша – мощное средство, но полагаться на самолечение при серьезных заболеваниях не следует. Не отменяйте лекарства, прописанные лечащим врачом, а также не назначайте препараты самостоятельно. По включению расторопши в меню также следует проконсультироваться со специалистом.
Недорогая аптечная расторопша – это комплексное средство для очищения и оздоровления организма. Природа одарила человека обилием полезных растений, но полагаться только на них неразумно. Поддерживайте свою печень здоровым питанием и активным образом жизни, а расторопшу принимайте для профилактики.
Теперь вы знаете, как принимать порошок расторопши для печени. Пишите в комментариях, что лучше порошок или шрот?
Если статья была вам полезна – понажимайте на кнопочки соц сетей, под статьей, а рецепты сохраните себе в закладки.
