Масло расторопши – это натуральный растительный продукт, который получают из семян путем холодного отжима. Он содержит множество витаминов, микроэлементов, а также полиненасыщенные жирные кислоты. Благодаря этому средство защищает печень, предотвращает воспалительные процессы, укрепляет иммунитет и помогает в похудении. О том, как принимать масло, и где его можно купить по доступной цене, подробно рассказывается в статье.
Состав
Масло расторопши на 100% представлено жирами растительного происхождения. Калорийность продукта очень высокая и составляет 900 ккал на 100 г. Однако употребляют его в небольших количествах, поэтому при соблюдении инструкции вреда здоровью не будет.
Более того – масло обладает полезными свойствами за счет богатого химического состава:
- полиненасыщенные жирные кислоты (омега-6 и омега-9);
- флавоноиды, в том числе силимарин;
- витамин А;
- витамины группы В (В1, В2, В5, В6, В9, В12);
- витамин Е;
- витамин С;
- витамин F;
- витамин D;
- марганец;
- бор;
- фосфор;
- йод;
- ванадий;
- селен;
- магний;
- железо;
- кальций;
- цинк;
- калий;
- хром.
Полезные свойства
Регулярное употребление масла семян расторопши дает большую пользу организму:
- предотвращение воспалительных процессов;
- защита клеток от вредных свободных радикалов;
- предотвращение преждевременного старения;
- выведение токсичных веществ;
- улучшение жирового обмена;
- укрепление иммунитета;
- противодействие воспалительным процессам;
- поддержание гормонального фона у женщин;
- гепатопротекторное действие (защита печени);
- профилактика онкологических болезней.
Для чего применяется масло
Продукт используется как для профилактики, так и в качестве дополнительного средства лечения таких заболеваний и нарушений:
- сахарный диабет;
- патологии печени;
- ослабление иммунитета;
- нарушения липидного обмена, ожирение;
- алкогольная зависимость;
- период восстановлений после операции;
- период прохождения лучевой, химиотерапии;
- зашлакованность организма, наличие тяжелых металлов;
- болезненные ощущения накануне менструации, во время климакса;
- аллергические заболевания;
- проблемы со зрением;
- патологии половой и выделительной систем у мужчин, в том числе уретрит, простатит;
- анемия;
- псориаз;
- отечность;
- сухая, жирная, чувствительная кожа.
Очевидно, что продукт не является панацеей. Его можно рассматривать в качестве биологически активной добавки к пище, а не как лекарственное средство. Масло применяют для профилактики и лечения заболеваний, при этом недопустимо отказываться от основного курса лечения, установленного врачом.
За счет высокого содержания витаминов и минералов масло особенно полезно тем, кто проживает регионах с плохой экологической обстановкой. Также оно показано к приему людям, работающим с токсическими веществами.
Форма выпуска и инструкция по применению
Масло выпускают в жидком виде и в капсулах. Для лечения и профилактики заболеваний средство следует использовать в соответствии с инструкцией по применению:
- Стандартная схема для взрослого человека и детей от 14 лет – по 1 чайной ложке 2-3 раза в сутки. Принимать масло лучше во время еды. Также им можно заправить салаты, закуски и гарниры. оно имеет приятный ореховый привкус, поэтому может использоваться и в соусах. Однако применять для жарки продукт не стоит – это приведет к разрушению витаминов и других полезных компонентов.
- Капсулы принимают по 1 шт. 2-3 раза в сутки также во время еды. Их нужно запивать небольшим объемом воды, не разжевывая и не измельчая. Курс терапии длится 1 месяца, после чего берут перерыв. При необходимости цикл можно повторить (по согласованию с врачом).
- Также важно разобраться с тем, как принимать средство в косметологии. Его используют в составе разных масок для лица. например, можно взять 12 мл расторопши и 2 мл масла чайного дерева. Смесь разогревают, наносят на лицо в теплом виде и оставляют на полчаса, после чего смывают. Если проводить процедуру регулярно, уже через несколько дней кожа станет более мягкой наощупь и привлекательной на вид.
- Для укрепления волос масло расторопши смешивают с шампунем в соотношении 1:10 и используют во время душу. Средство делает волосы более крепкими и привлекательными, позволяет справиться с жирной кожей головы.
- Еще один вариант применения для волос – смешать масло расторопши с оливковым в соотношении 1:1, добавить по чайной ложке меда и лимонного сока, а также 1 сырой желток. Смешать, нанести на волосы и оставить на 30 минут, после чего смыть теплой водой.
Хранить средство в форме масла или капсул нужно в сухом и темном месте при температуре до 25 градусов тепла (можно в холодильнике). Следует исключить доступ солнечного света, беречь от детей. Срок годности составляет 12 месяцев для жидкой формы и 24 месяца для капсул.
Противопоказания и возможный вред
При соблюдении указанной дозировки продукт не принесет вред здоровью. Единственное исключение – индивидуальная непереносимость какого-либо компонента, входящего в состав капсул или жидкой формы. Если возникают аллергические реакции (покраснение, зуд, сыпь и другие), прием следует прекратить. Понадобится консультация врача, при необходимости проводится симптоматическое лечение.
С осторожностью принимают средство при желчекаменной болезни, воспалениях желчного пузыря в стадии обострения. В этом случае предварительно обращаются к врачу, самолечением заниматься не стоит.
Где купить масло
Наряду с вопросом, чем полезно масло, важно разобраться с тем, в какой аптеке купить его по выгодной цене. Капсулы продаются по 130-150 рублей за упаковку 100 шт. (хватит на 1 месяц). В жидком виде цена составит 100 рублей за флакон объемом 100 мл. Приобрести средство можно без рецепта врача.
Таким образом, масло расторопши дает пользу практически всем системам организма. Оно используется для лечения и профилактики разных заболеваний, помогает при похудении, укреплении иммунитета. Применять средство можно как в жидкой форме, так и в виде капсул. При этом необходимо соблюдать дозировку, указанную в инструкции.
